Question 1

Você tem dificuldade em confiar nos outros?

Accepted Answer

Sabia que o abandono emocional na infância pode aparecer na sua vida adulta, influenciando suas emoções e comportamentos? Memórias e feridas emocionais podem se manifestar em ansiedade, depressão, sentimentos de desamparo, solidão e dificuldades nos relacionamentos.

Question 2

Você sente que nunca é bom o suficiente?

Accepted Answer

A falta de confiança em si mesmo pode estar ligada a experiências passadas que marcaram sua maneira de se ver, gerando sentimento de culpa e medo. É necessário identificar em si, o que te paralisa, ressignificar seus sentimentos e construir sua autoconfiança.

Question 3

A ansiedade está tomando conta da sua vida?

Accepted Answer

A ansiedade é um sinal de "alerta" da sua mente apontando para um conflito interno entre seus desejos e o medo. Muitas vezes ela surge por conta de impulsos reprimidos na infância, gerando um estado de alerta constante. Sintomas como, necessidade de controle e  dificuldade de lidar com incertezas estão ligados a experiências que precisam ser elaboradas.

Question 4

Sente dificuldade em dizer NÃO?

Accepted Answer

A necessidade excessiva de agradar, pode estar ligada a uma cobrança interna e ao medo da rejeição, enraizados na infância. Quando a aprovação dos outros se torna mais importante do que seus próprios desejos, a pessoa pode reprimir sua verdadeira identidade, para evitar conflitos ou frustações. A terapia ajuda a entender essas dinâmicas, a fim de que você não se sinta culpado em deixar de fazer algo que lhe deixa desconfortável.

Question 5

Acha que consegue gerenciar o estresse do seu dia a dia?

Accepted Answer

Você sabia que o stress pode ser um reflexo de conflitos inconscientes e da dificuldade em lidar com frustações? Nele, a pessoa se sente sobrecarregada por demandas excessivas, e por isso, se cobra muito. O psiquismo (corpo e mente) entra em estado de tensão constante, gerando ansiedade, angústia e raiva. A terapia pode auxiliar na identificação dessas questões ocultas, promovendo o equilíbrio emocional e estratégias mais eficazes para lidar com o estresse.

Question 6

Você adoece constantemente?

Accepted Answer

Sabia que o adoecimento físico pode ser um reflexo de conflitos psíquicos, os quais você não tem consciência? Emoções reprimidas, originam traumas, tensões internas e  angústias, que  podem manifestar-se no corpo por meio de sintomas físicos. Esses fatores em conjunto podem afetar o funcionamento do corpo gerando as "doenças psicossomáticas".

Question 7

Dificuldade nas relações afetivas?

Accepted Answer

Você sente dificuldade em se relacionar com os outros? Sabia que os padrões nos relacionamentos afetivos são moldados por suas experiências relacionais infantis e dinâmicas inconscientes? Repetimos em nossos relacionamentos atuais, conflitos não resolvidos do passado. A terapia ajuda na identificação desses padrões, permitindo relações mais equilibradas e saudáveis.

Question 8

Você age por impulso e se arrepende depois?

Accepted Answer

A impulsividade é uma reação, uma resposta automática à eventos passados que ainda estão influenciando você. Esse padrão reacional pode gerar culpa, frustração e dificuldade nos relacionamentos. A psicoterapia pode te auxiliar na compreensão dessas motivações inconscientes, permitindo  melhor controle dos impulsos e gerando escolhas mais assertivas.

"As emoções que não se expressam em palavras, manifestam-se em sofrimento."

Elisabete Alvim

Psicóloga e Supervisora Clínica
CRP 06/57.526-3

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